Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:09Távolság
7 km Szint: 20 mTempó
06:01 p/km (9.96 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
75
Maximum
154
Edzésleírás
Lábak próbálgatása. Térd OK, s bár délelőtt iszonyűú kimerültséget éreztem, jól esett a futogatás. Nike klubnál megláttam Zserzselit, beszélgettünk kicsit. Pulzus megint magasabb a kelleténél, de a tempó rendben. Kipróbáltam mai szerzeményem: La Sportiva Crosslite 2.0. Jól muzsikál, kényelmes nagyon, azt hiszem betörni sem kell. de majd a hegyen mutatja meg igazi arcát.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:09 | 7 | 06:01 | 9.96 | 20 | 75 | 154 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kkoos 4312 napja
Nekem is nagyon magas volt a pulzus és benned azért még ott van a verseny. Használd az új cipőt egészséggel !