tandi 7.9 km Futás 2012-09-01-n 16:33-kor

tandi futás

2012.09.01 Szombat, 16:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:44

Távolság

7.9 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

189

Edzésleírás

Dióval Edericsig és vissza. A szél egy fokkal elviselhetőbb volt a tegnapinál.

Most nézem, hogy ma ezredes lettem. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:44	7.9	06:33	9.16	0	0	189	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 4320 napja

hoppá, nagy gratula:)

Fruzsi78 4323 napja

Gratulálok az ezredesi ranghoz!

Nicol 4323 napja

Gratulálok ezredes asszony! vagy kisasszony vagy hogy is van ez???:)))

Bocsi 4324 napja

Rosszul emlékszem, hogy ennek egy verseny tempónak kellet volna lennie???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.