Pepe88 bringázás

2012.09.20 Csütörtök, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:30

Távolság

37.72 km

Tempó

02:16 p/km (26.47 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
134
Maximum
113

Edzésleírás

Laza, átmozgató pomázi kiskör. Végig lazán.

 

Utálom a telet. Jó hideg volt és már tegnap is fájt kicsit a torkom, úgyhogy felöltöztem rendesen (3réteg felül, hosszúnadrág,símaszk,kesztyű). Mivel hamar sötétedik, ezért egy kisebb kört mentem, mint eredetileg tervetem (vác). 

 

Pomáznál megint nem álltam meg, már nem először. Remélem utoljára.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:42 4 02:41 22.43 0 0 0 0 110
00:59:19 27.4 02:10 27.72 0 0 0 0 116
00:15:29 6.32 02:27 24.49 0 0 0 0 105
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mike255 képe

Mike255 4257 napja

Ugye tudod, hogy a nyár és tél között még van egy ősz nevű évszak is?! :D

SchZol képe

SchZol 4257 napja

Tél? :D LOL!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!