Gida bringázás

2012.08.27 Hétfő, 13:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:58

Távolság

56 km

Tempó

01:59 p/km (30.28 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Dk-Göd-Szödliget-Vác-Vácrátót-Örbottyán-Csomád-Fót-Budapest-Káposztásmegyer-Dk...

 

Erős Északnyugati szél volt.

Égetem a kalóriákat mert muszáj azt a +3-4kg-ot leadni :)

 

TE: 3.4

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:58 56 01:59 30.28 0 0 0 173 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon
Suunto t3d Bike POD