stojesz futás

2012.08.27 Hétfő, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

8.5 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

Az idő kb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 8.5 05:18 11.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4316 napja

Nem mentem el. Ha jól hallottam a quadratlon el is maradt. (Legalábbis előtte héten még azt hallottam.)

Múlt héten Körmenden voltam, ma akartam menni úszni. Tegnap viszont hívtam Attilát, sajnos a strand már bezárt, a Sátras pedig még nem nyitott ki.

tofi képe

tofi 4316 napja

Nem voltál Balaton Marathonon?? Úszások? Szerdán reggel szerintem megyek reggeli úszásra :-)

Felszerelések

Saucony ProGrid Ride 4