stojesz futás

2012.08.23 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

9.2 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Majd' két hét után az első futás. Kicsit nehézkes volt a lábam.

Még nincs nálam az órám, ezért az idő kb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 9.2 05:13 11.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

winning képe

winning 4319 napja

Mikkor lesz meg az óra ?Egészségedre.

faxau képe

faxau 4320 napja

Egs!

 

Felszerelések

Saucony ProGrid Ride 4