bencsikp 8.3 km Futás 2012-08-24-n 21:30-kor

bencsikp futás

2012.08.24 Péntek, 21:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:15

Távolság

8.3 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

"Mindennapos testnevelés. Szeptembertől az iskolákban. Én a saját magam hőse leszek."

(A két kör a gyerekeim iskolája előtt vezet el)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:15	8.3	05:49	10.32	0	75	169	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bencsikp 4293 napja

Ó, igen, de tegnap kihagytam :)

Hauanita 4293 napja

Látom, példát mutatsz :)))
Viszont nagyon sztahanovista vagy, egy tanóra középsikolában 45 perc. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.