Alabárdos 8.6 km Futás 2012-08-23-n 08:30-kor

Alabárdos futás

2012.08.23 Csütörtök, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:34

Távolság

8.6 km Szint: 26 m

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Már csöpög valami az égből, így azért érthető.

Résztávozni indultam, a bemelegítő 2 km nem nagyon ment, a pályán megnéztem, hogy a 4 perc körüli kilométerekeket hogy bírnám. Százötven méter után folyt rólam a víz és 171 lett a pulzusom. Mondok magamnak résztáv kimarad, futok egy hosszabbat... Nem ment, a hetedik kilométernél holtpont, amiből nem bírtam kimászni... Így ami nem megy, azt ne erőltessük címszóval inkább abbahagytam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alabárdos 4524 napja

@Feri, A párás meleg, pont amiról tegnap beszélgettünk...

Czeglédi Ferenc 4524 napja

Párás meleg? Vagy hőség? Mi okozta a holtpontot?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.