Edzésleírás
Futás a melóba... már kezdem megszokni a reggeli futást... bár kedvencem nem lesz :)
Az új cipő nagyon kényelmes és jól párnázott, bár valamivel nehezebb és melegebb mint az előző... de valamit valamiért :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:56 | 9.1 | 05:29 | 10.93 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4317 napja
A reggeli futásokat nagyon nem csípem én se,egészségedre !!