stojesz 21 km Vizisport 2012-08-19-n 09:00-kor

stojesz vizisport

2012.08.19 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:30:00

Távolság

21 km

Tempó

15:43 p/km (3.82 km/h)

Edzésleírás

Tükörsima vízen, már tökéletes kormánypedálokkal tovább, a Basina öbölben pár percre megállva (sajnos nem tudtunk kikötni), majd tovább a Zecevo szigetre egy hosszabb pihenőre. Onnan behajóztunk a horvát Velencébe, Vrboskába, amit megnéztünk vizen és szárazföldön is. Majd erős hajrá a Jelsától keletre fekvő kemping öblébe (U. Mina), hogy ne maradjon semmi az üzemanyagtankban :-) Csodálatos hetünk volt! Képek és beszámoló hamarosan!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:00:00	21	14:17	4.20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

prókátor 4317 napja

Gratula! Jó lehetett!

tofi 4321 napja

Nagyon tetszett az élménybeszámolód is!!! :-)

stojesz 4321 napja

Köszönöm :-)

tofi 4322 napja

Üdv újra itthon Stojesz! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.