korpaZASZ bringázás

2012.08.21 Kedd, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

31.88 km Szint: 198 m

Tempó

02:16 p/km (26.57 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egész nap szarul voltam, a bringa is brutál szarul ment, regenerálót akartam, de 128as pulzusnál ezt nem mondhatom el róla...

 

Zeg-Sárhida-Gellénháza-Teskánd-Zeg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 31.88 02:16 26.57 198 0 0 0 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsolaaa képe

zsolaaa 4337 napja

Hát igen ilyen melegben nemigen lehet minőségi munkát végezni. Keresztedzésnek jó volt Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!