Edzésleírás
Bár az elején alig voltunk, a végén igencsak megnőtt a résztvevői létszám. A gyakorlatok egész jól mentek egy kivételével. Megtanultam, hogyan - milyen mozdulatsorral - kell felébredni. Meglátjuk, mennyire valósítom meg. :)
Köszönöm!
18 N A P
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |