zozo.m aerobic

2012.08.22 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Bár az elején alig voltunk, a végén igencsak megnőtt a résztvevői létszám. A gyakorlatok egész jól mentek egy kivételével. Megtanultam, hogyan - milyen mozdulatsorral - kell felébredni. Meglátjuk, mennyire valósítom meg. :)

Köszönöm!

18  N A P

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!