Edzésleírás
Nagyon jól ment a meglehetősen tempós bringa után, könnyűek voltak a lábaim, próbáltam nagyobb léptekkel futni. Nagyon jó lett a végére az idő is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:46 | 4.4 | 04:02 | 14.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |