Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:51Távolság
10 kmTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Edzésleírás
Kis esti átmozgatás. 1,5 kört kicsit tempósabban mentem, a 2. körben visszafelé becsatlakoztam egy utcabeli csaj mellé (az 5 kilis lány), az már dumálgatós tempó volt.
A pulzust nem tudom, mert hülyeségeket mutatott az óra, ezért az első kör végén bedobtam a lakásba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:51 | 10 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
ORBEA ORCA 4286 napja
Kiéheztél a futásra látom,napi kettő,nem cicózol....:-)
Eperszem 4286 napja
Egészségedre, hirtelen félre olvastam hoyg hova dobtad .... :D
rodriguez 4286 napja
Mindenki máshogy ünnepli aug 20-at. Van, aki kilométer gyűjtéssel... Gratulálok!
Tündüs 4286 napja
Azt hittem már meg is ettétek a barackot és most fordulsz újra...
Huszárlány 4287 napja
Neked dumálgatós tempó, gondolom az 5 kilis meg csak kapkodta a levegőt :-O
RemAti 4287 napja
Látom jót tett a bringázás. -:) Egs
csabipontkom 4287 napja
Te aztán jól kiéheztetted magadat a múlt héten a futás szempontjából! Egs a hétvégi futikat!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kenderike 4285 napja
kétszer egy nap? ez aztán már több, mint szenvedély! :) grat