Edzésleírás
Tekerés Pécsvárad-Erzsébet oda-vissza, + be egy kicsi még Pv-on(dimb-domb-lefelé-fölfelé)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:33 | 20 | 02:20 | 25.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NoHa 4298 napja
Ha így nem fáj a "lapátod" :) , akkor javasolnám ezt a fajta mozgást kiegészítőnek / gyógyítónak! Jó kis táv! Egészség!