Mike01 bringázás

2012.08.17 Péntek, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:21

Távolság

55.81 km Szint: 100 m

Tempó

01:55 p/km (31.19 km/h)

Edzésleírás

Sík kör Tamással. A jobb úton megnyomtuk kicsit, percenként váltottunk, én 41-43mal mentem, Tamás 37-39cel, aztán kb. a 8. perc után leszakadt mögöttem, így lassítottunk és beszélgetősre fogtuk, úgyis vasárnap nagy nap lesz neki is, (életében előszőr megy Cegléd-Kékes-Ceglédet), nekem is a Pilisben, szintvadászat lesz.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:21 55.81 01:55 31.19 0 88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!