eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:03Távolság
18 km Szint: 120 mTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
186
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:09 | 3 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 152 | 147 | |
| 00:15:44 | 3 | 05:15 | 11.44 | 40 | 0 | 158 | 147 | |
| 00:15:57 | 3 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 182 | 149 | |
| 00:15:59 | 3 | 05:20 | 11.26 | 40 | 0 | 186 | 148 | |
| 00:16:14 | 3 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 159 | 146 | |
| 00:16:00 | 3 | 05:20 | 11.25 | 40 | 0 | 158 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
potika 5918 napja
Szép időben szép teljesítmény!
Gratula hozzá.
Gratula hozzá.
sepi 5918 napja
Ezt az aerob extenzív hosszú futást megjegyzem.:-)
mjoci 5918 napja
Látom futottál helyettem is:))
Sipi 5918 napja
Jó pulzus , jó tempóval !
eftomi 5918 napja
Ákos: Talán merül a pulzusmérőmben az elem - lassan ideje az elem cserének -, s félre számolhat.
Zoli: Nem sokára kész a teszt, s közzé tesszük! Készen állsz a kihívásra?
Zoli: Nem sokára kész a teszt, s közzé tesszük! Készen állsz a kihívásra?
zorin 5918 napja
Szépen gyarapodnak a kilómétereid. Milyen a cipő?
devilv8 5918 napja
3.-4.-be megilyedtél valamitől? tök magas a max pulzus a többihez képest. Ma te is kitettél magadért.
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)
Polar RS200
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5917 napja