Edzésleírás
Alacsony pulzus mellett jó tempóval.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:41 | 3 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 147 | 143 | |
00:15:06 | 3 | 05:02 | 11.92 | 40 | 0 | 159 | 149 | |
00:15:06 | 3 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 155 | 149 | |
00:14:21 | 3 | 04:47 | 12.54 | 40 | 0 | 164 | 154 |
eftomi 5918 napja