tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:49Távolság
10 kmTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Edzésleírás
2 km bevezetés + 3 km lendületes + 5 km levezetés13:52 / 18:42 / 32:13
Valahol 4 km környékén nagy nehezen elhelyezkedett a Tatabányáról hazafelé megevett langalló is, és miután már nem gombócként ült a hasamban jól is esett a futás. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:49 | 10 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike R Tracter 15
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fruzsi78 4342 napja
Még jó, hgy elhelyezkedett!