Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:00Távolság
7.5 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
próbáltam kicsit lendületesen menni, egyenletes köridőkkel. nagyjából sikerült, sőt pár másodperceket még javultak is a köridők.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:00 | 7.5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 156 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 4492 napja
És még én rohantam :-)
Egs!