Edzésleírás
Reggeli úszás, szaunázás kipipáva.
Köszönöm, hogy egészséges vagyok!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:20 | 0.05 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:02 | 0.25 | 20:08 | 2.98 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:04 | 0.2 | 25:20 | 2.37 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:13 | 0.5 | 28:26 | 2.11 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:55 | 0.15 | 19:27 | 3.09 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:56 | 0.1 | 19:20 | 3.10 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:59 | 0.1 | 19:50 | 3.03 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:02 | 0.1 | 20:20 | 2.95 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:53 | 0.1 | 18:50 | 3.19 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:59 | 0.1 | 19:50 | 3.03 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:54 | 0.1 | 19:00 | 3.16 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:38 | 0.1 | 26:20 | 2.28 | 0 | 0 | 0 |