Edzésleírás
Jucus, Kerekes Csabi és Millers volt a futótárs. Rechtensteinre felmentünk, de felfelé vittünk 1-1 hasábot a hüttéhez, amiért 1-1 fenyőpálinka volt a jutalom. Nem szoktunk futás közben inni, de ezt nem hagyhattuk ki. Frissítettünk, fényképezés, kis beszélgetés az alkalmi fotóssal, majd lementünk egy rém nehéz úton az alsó tónál lévő hüttéhez. Gyök kettővel, apró kavicsos, csúszós, meredek, mindenki óvatoskodott, de én leginkább. Ez a terep nekem viszonylag új, bénáztam is rendesen. Mire leevickéltünk kiszáradt a torkunk és a házigazdánál sör iránt érdeklődtünk. Rákérdezett: Radler? 4 óriási ohhh volt a válasz.:-) Második bűnözés, lassan és kissé fájós pocakkal mentünk visszafelé a nyereghez. Nagyon jó hangulatú túrafutás, szupi nap volt! Utána fürödtünk egyet a tóban. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:27:24 | 17 | 15:44 | 3.81 | 1425 | 83 | 0 | 131 |