Miska85 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:04Távolság
10.5 kmTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Edzésleírás
Nehéz összehasonlítani ennek az edzésnek a távját és tempóját az előző kettővel, mint ahogy a szigetes és patakos futásokat általában is nehéz összehasonlítani.
Ellenben a frissesség érzését könnyű. Hétfőhöz képest, mintha szárnyakat kaptam volna, sokkal jobban ment. Távra is, sebességre is, érzésre is. Ég és föld a kettő, ami nagyon jó, kicsit visszajött az önbizalmam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:04 | 10.5 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
