jocccc futás

2012.08.02 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:07

Távolság

18 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

kilométergyűjtögető futás, készülve az őszre. elég meleg volt ma is, a pulzus a végén kezdett elszállni, de nem futottam gyorsan, nem volt gond.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:07 18 04:54 12.26 0 0 166 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 19 zöld
Polar RS800