Gandi futás

2012.07.31 Kedd, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

4.8 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Kikerekezés manóval és mamával a botanikába, ott manó motorozott mamával, "aja" meg futott egy kicsit. Táv tipp.

A hely meseszép, vagy 15 gólya legelészett a mezőn, az út mellett mindkét oldalt nyárfasor, sehol senki... klassz volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 4.8 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing képe

runing 4310 napja

Egészségedre "aja":-)

ganki képe

ganki 4310 napja

Csatlakozom az előttem szólókhoz, szuper!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4310 napja

Nekem is nagyon tetszik!:)

Egészségedre!

Nicol képe

Nicol 4310 napja

Hmmm...ez nagyon jó lehetett....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!