csiki79 futás

2012.08.03 Péntek, 19:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:07

Távolság

8.7 km

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

40 perc belendülős 165-ig

Zsolti bácsival. Nagyon laza kezdés után a végére azért kicsit belendültünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:41 7.75 04:36 13.03 0 0 0 148
00:04:26 0.95 04:40 12.86 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28, 2012