skot terrier 8.5 km Futás 2012-07-31-n 10:05-kor

skot terrier futás

2012.07.31 Kedd, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

8.5 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

25.03/18.15 Felt much better than last week. Obviously I was tired due to the w/e running plus the 70 kms the week before. Still it wasn't easy. I had to have a shit my usual place - after less than 2 minutes! Pushed it coming back as I need to train for the downhill as welll. Turned out I only ran 4 minutes faster than Yolanda - I must ask her the details of her run. 22 degrees was very comfortable I was a bit cold cycling back. Yolanda said she was 30 minutes to the Kalvaria.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:18	8.5	05:06	11.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.