betakbence futás

2012.07.30 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:25

Távolság

4.4 km

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Edzésleírás

Bringa után egy rövid esti futás. Nem szaggattam szét magam, csak jólesően.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:25 4.4 04:25 13.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!