Fairy 7.3 km Túra 2012-07-30-n 19:16-kor

Fairy túra

2012.07.30 Hétfő, 19:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:29

Távolság

7.3 km Szint: 330 m

Tempó

10:12 p/km (5.88 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

120

Maximum

175

Edzésleírás

Magaslati út- Tettye- S- Dömörkapu- S- TV-torony- P3- Mandulás- Ángyán János utca- jelzetlen szekérút és gyalogút- Z4- Hotel Kikelet- Miléva út- Kiss József utca- Tettye dűlő- Kiss József utca- Magaslati út

1. 5:00 0.7 km ráhangolódó kocogás Tettyéig

2. 17:57 1.6 km tempós gyaloglás az Irma úton Dömörkapuig, ott pár korty víz a közkútból

3. 15:09 1.3 km tempós gyaloglás TV-toronyig, ott fotó Facebookra

4. 13:12 1.5 km kocogás Mandulásig, cipőfűző-kötés

5. 9:27 0.9 km tempós gyaloglás, útkereséssel Hotel Kikeletig, ott pár korty víz a csapnál

6. 17:05 1.3 km gyaloglás, pár belekocogással hazáig, kis kavarással Tettye dűlőnél

Eddig nem is tűnt fel, hogy ennyire közel laktam a TV-toronyhoz. :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:29	7.3	10:12	5.88	330	120	175	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.