Szegedi futóterepek

Hauanita | 2006-08-22  | 7 hozzászólás

• cimkék:
• futás, 
• edzőhely, 
• Szeged 

Tweet

Ha valamikor Szegedre visz az utad, a futócipőd semmiképp ne hagyd otthon. Hogy ne kelljen ilyen esetben céltalanul bolyonganod a városban, ajánlok néhány jól bevált futóterepet.

A Liget,
a legismertebb futóterep Szegeden. Egészen pontosan a Tisza bal partján található, Újszegeden, ahogy lejössz a Belvárosi hídról épp szembetalálod magad vele. Sokan futnak itt: lelkes kezdő kocogók, babakocsis anyukák, triatlonista gyerekek, és igazolt sportolók is. A középső aszfaltozott sétányon egy kör épp 1 km, de bolyonghatsz a fák között kis ösvényeken, és megkerülheted az egészet kívülről is, így kb. 1850 m-t tehetsz meg egyszerre. A környezet kellemes, sokan járnak ide amolyan délutáni kikapcsolódásra is. A sétányt este kivilágítják, télen pedig csodálatos, amikor ropog a friss hó a lábad alatt. Azonban előfordul a heteken át tartó nagy hidegek és havazások idején nem takarítják megfelelően, olyankor lejegesedik, jobb mást keresni.

Például futhatsz a "Külső-körút" körön:
Kiindulási pont legyen a Csillag téren a Budapesti körút elején (például az út nevét jelző "Kavics"-nál), végigfutsz a Budapesti körúton, majd a Makkosházi körúton egy kenyérgyár mellett visz az utad. Esténként érezni a friss kenyérillatot! Az út a Rókusi körútban folytatódik, elhaladsz a "gazdaságos" hipermarket közelében, majd hamarosan keresztezed a Kossuth Lajos sugárutat. Itt az eddig négysávos út kétsávossá szelidül, de még egy darabon elég forgalmas. A Vásárhelyi Pál úton végighaladva a Kálvária sugárutat is keresztezed, ezután már sokkal kisebb forgalomra kell számítanod. A Móravárosi körút végén a Petőfi Sándor sugárútba ütközöl, itt már nincs tovább egyenesen, így átkelsz az úton, jobbra fordulsz és a Horgosi útig a Petőfi sugárút járdáján haladsz. A Horgosi útra a Műjégpálya előtt kanyarodsz balra, elhaladsz a szegedi szalámigyár egyik üzlete előtt, majd az út végén eljutsz Alsóvárosba. Kisvárosias hangulatú utcák sora vár rád egy darabon: a Horgosi útról ismét balra fordulva a Tompai Kapu úton indulva, egyenesen haladva egészen a Mátyás király térig, ahol egy nagy templom áll. A templom oldalában nyáron működik egy ivókút, de alig pár méterre innen egy közkút is található, ahol mindenképp érdemes inni, hisz a kiindulóponttól már 9 km-re vagyunk. A Szentháromság útján futsz tovább, egészen a Tisza Lajos körútig, ahol jobbra kanyarodsz, és lekocogsz a párszáz méterre lévő Tisza-partig. Az Árvizi emlékműhöz érkezel, innen hosszan haladsz a Tisza mentén. Elhaladsz a parkosított Klinikák oldalában, eléred a Belvárosi hidat, aljában a kivilágított Múzeummal (csodaszép látvány egy sötét téli estén!), elkocogsz a Stefánia park mellett, és a felső-Tisza partra jutsz. Itt egyenesen futsz tovább, eléred a Bertalan-hidat, majd hamarosan az Etelka-soron fordulj balra, így a Kereszttöltés utcán keresztül visszaérsz a kiindulópontra. 14 km-t tettél meg.
A kör elég változatos, hisz futsz többsávos út melletti járdán, kisvárosias utcácskákon és a Tisza-parton is. A többsávos utak forgalma miatt kétségkívül nem ez a legoptimálisabb futóútvonal Szegeden, azonban a sötét téli estéken is végig kivilágított és letakarított utakon futhatsz, ha ezt az utat követed.

Ettől persze sokkal kellemesebb Újszegeden futni, ezért figyelmedbe ajánlon az alábbi útvonalat, amelyet nevezzünk Újszeged-körnek:
Ismét induljunk a Csillag térről, de természetesen több helyen be lehet csatlakozni, és követni az útvonalat. Ezúttal az előző úttal ellentétben visszafelé indulj, a Kereszttöltés úton és az Etelka soron kijutsz a Tisza-partra. Kocogj a Tisza-parton egészen a Belvárosi hídig, ahol fölsétálsz a hídra (a lépcsőn), és végigkocogsz a lefelé vezető lépcsőkig. Lesétálsz, majd az Alsó-kikötő soron elindulsz dél felé, és futsz, egészen, amíg az út nem kanyarodik. Miután az út eleji lépcsőházakat elhagytad, a táj elhagyatottá válik, olykor-olykor nem is hinnéd, hogy hamarosan újra lakott területre jutsz. Az Alsó-kikötő sorról balra kanyarodva a Lövölde útra kocogsz. Az út elején pár száz méternyire található a Füvészkert (amelyet érdemes megnézni, ha épp nem futsz, és tudsz rá időt szakítani). Nagyjából a Füvészkertig aszfalt van, majd földútra vált a terep. Ez még falusiasabb hangulatot kölcsönöz az egyébként is vidékies jellegű környéknek, jó erre futni, békés környék. Egyetlen hátránya, hogy a földút elég rossz minőségűvé és kevéssé jól futhatóvá is tud válni havas, jeges vagy esős időben. A Lövölde út végén ismét balra kanyarodsz, majd lassan kijutsz a Szőregi útra, amelyen átkelve a Thököly út a javasolt útirány. Ez már ugyan egy szélesebb út, a járdán érdemes futni, hangulata azonban kisvárosias. Az Erdélyi téren lévő buszfordulónál találsz egy közkutat, itt frissíthetsz, ha szükséged van rá. A Thököly út végén a Főfasorra jutsz, amely épp a Liget végéhez vezet. Végigfutsz ezen az egyébként hosszú úton, majd a Temesvári körúton jobbra fordulva a Bertalan híd felé veszed az irányt. A hídról lesétsálsz a Felső Tisza-partnál, és a már korábban megismert Etelka sor-Kereszttöltés utca vonalát követve jutsz a kiindulópontig. Ezúttal kb. 13 km-t kocogtál kellemes környezetben.

Ha pedig még hosszabb körre és méginkább vidéki hangulatra vágysz, távol a forgalom zajától, ott a Töltés:

A felső Tisza-parton elindulsz észak felé a töltésre. Ha már a felső Tisza-parton vagy, nem lehet eltévedni. Sőt innentől kezdve egyáltalán, mert az út egyenes. Illetve kanyarog. Ahogy a töltés a Tisza-mentén. És csak futsz, futsz, előre, amíg a szem ellát. Olyan nyugodt, békés, falusias. Aztán elhagyod Tápét, még csendesebbé válik. Jobbról a Tisza, balról az Alföld, Petőfi nagyon otthon érezné magát. Én is szeretem, hogy ellátni messzire.. Egész úton nem találkozni civilizációval, csak néhány kiránduló bicajossal, futóval, akikkel automatikusan ráköszöntök egymásra, és belül kimondatlanul is érzitek: "egy család vagyunk". Majd átérsz Algyőre, de a hangulat itt is kellemesen vidékies. És amikor már épp visszafordulnál, hogy már épp elég, meglátod a hidat, ami már nincs is olyan messze. Ha már itt vagy, nem akarod kihagyni, hogy elkocogj odáig. Majd visszafordulsz, és hazakocogsz. Nem fogod unni. A futóút talaja a felső Tisza-parton aszfaltos járda, de onnan végig földút. Ha nincsenek esőzések, jól futható, puha, jó tudni, hogy óvja a lábat. Szintkülönbség nincs, bár aki arra vágyik, a töltés oldalában szaladgálhat le és fel, itt-ott erre a célra betoncsíkok találhatóak. A töltés hossza úgy 15-16 km, vagyis oda vissza 30-32, persze háztól házig ennél több is lehet. A tápéi buszfordulónál van egy kút, ahonnan lehet vizet vételezni, ez a töltés egyik végétől 3, a másiktól 12 km-re van. De érdemes biciklis kísérőt hívni, aki segít a frissítésben, vagy kulacsöv használata javasolt.

Természetesen ez nem az összes lehetőség, de ezekből kiindulva sokfelé lehet még kocogni. A Belvárosban a Tisza-parton sokféle lehetőség adódik. Ha Újszegeden van szállásod, a Holt-Maros partján kis sétányokon kocogni csodaszép élmény, különösen ősszel, mikor hullanak a levelek.
Hosszú futásra a töltés mentén akár dél felé is (erre azonban kb. 10 km-nyit, mert azután a zöldhatárba ütközöl), vagy a Maros partján északra Makó felé is indulhatsz.
Ha pedig résztávozni támad kedved, a Vásárhelyi Pál út és a Kossuth Lajos sugárút találkozásánál a SZVSE pálya 400 m-es körén salakos terepen nyílik rá lehetőséged.

Jó futást Szegeden, vár a Napfény Városa!!