lokness lala

Amatőr triatlonos vagyok. Sok éve aktívan triatlonozom az egészsegemért és a szórakozásomért.

Futás edzések

712 edzés

Összes idő

838:59:59

Távolság

8074.2 km

Tempó

06:14 p/km 9.62 km/h

Úszás edzések

1592 edzés

Összes idő

838:59:59

Távolság

4056.3 km

Tempó

12:25 p/km 4.83 km/h

Bringázás edzések

1542 edzés

Összes idő

838:59:59

Távolság

50882 km

Tempó

00:59 p/km 60.65 km/h

Túra edzések

118 edzés

Összes idő

311:25:00

Távolság

1084.5 km

Tempó

17:14 p/km 3.48 km/h

Görkori edzések

166 edzés

Összes idő

107:35:00

Távolság

1111 km

Tempó

05:49 p/km 10.33 km/h

Tánc edzések

1 edzés

Összes idő

02:00:00

Jóga edzések

721 edzés

Összes idő

714:23:00

Csapatsport edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Téli sport edzések

6 edzés

Összes idő

10:15:00

Távolság

44 km

Tempó

13:59 p/km 4.29 km/h

Erősport edzések

82 edzés

Összes idő

142:55:00

Megmozgatott súly

4553 kg

Vizisport edzések

22 edzés

Összes idő

37:30:00

Távolság

231 km

Tempó

09:44 p/km 6.16 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Gyors krallozás 5 km 2019.11.17 01:47:00
Gyors krallozás 1 km 2019.11.16 00:19:30
Gyors krallozás 2.2 km 2019.06.26 00:45:00
Állóképesség javítás 42 km 2019.06.25 02:10:00
yin 0 km 2019.06.24 01:30:00
Állóképesség javítás 20 km 2019.06.21 01:20:00
hatha 0 km 2019.06.21 01:00:00
Gyors krallozás 1 km 2019.06.19 01:19:00
Normál futás 4 km 2019.06.18 00:23:00
yin 0 km 2019.06.17 01:30:00