Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 517 837 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

faxau fórum hozzászólásai

Online Edzésnapló Gépház topic

faxau 2012-05-28 20:25:02 | 2179
faxau képe

jól szóltál futériafkirálylány:)



Előzmény: RunKa (2178)  

faxau 2012-05-10 19:48:29 | 2166
faxau képe

Ahoj, akadozva jön a netem, és mateve mai edzésén szerettem volna egy 5-öst nyomni, de 4-es lett belőle. Légy'szi töröljétek!!

És miután nem először járok így a vacak mobilnetemmel, nem lehetne vhogy megoldani, hogy ha elbazilikáztam az értékelést, akkor javítani tudjam?

Előre is köszönöm!

 

faxau 2012-04-11 19:20:03 | 2157
faxau képe

futó és nem fuó...



Előzmény: faxau (2156)  

faxau 2012-04-11 19:17:06 | 2156
faxau képe

Nagyon szépen köszi a törlést. A kép nem az érdemem, és egyszer szeretnék a képen látható két fuó mögött célba érni...és mondjuk egyszer azt távot lefutni, amit az első futó, ill a felesége lefutott, délkeletre kis hazánktól...Persze ez nem fog megtörténni, de belegodolni azért nem rossz..:)



Előzmény: pen (2155)  

faxau 2012-04-11 07:10:56 | 2154
faxau képe

Helló, A futériához be akartam nyomni egy képet, de nem sikerült. Illetve egy halom betűt és számot raktam oda. Lehetne törölni? Köszönöm!!

 

faxau 2011-11-24 11:30:00 | 2093
faxau képe

Üdv, Én próbáltam berakni Orsi edzéséhez egy képet, de nem sikerült! És gondolom az én kérdéseim voltak cikik, és nem az általatok említetté!

 

faxau 2011-10-11 06:49:35 | 2062
faxau képe

Ja, vagy úgy...Köszi a tájékoztatást!

 

faxau 2011-10-10 21:32:05 | 2060
faxau képe

Ahoj!

Felűnt, hogy tele vannak a fórumok kimoderált hozzászólásokkal. Amióta fent vagyok, az eon-asszem- egyet sem láttam. Trollkodás??

 

Bicikli topic

faxau 2013-07-06 14:09:37 | 1201
faxau képe

Ahoj,

2 bringához szeretnék tetőcsomagtartóra szállítót. Ezt találtam: http://www.biketrade97.hu/kerekparok/kerekparszallitok/teton-szallito/peruzzo-tour-versenykp-hoz-47925/

Pro, vagy kontra érv?

Köszi.

 

A futással kapcsolatos leghülyébb kérdések, avagy amit nem mertél még megkérdezni, nehogy " nyeretlen kétévesnek " nézzenek, pedig hát az vagy :) topic

faxau 2012-11-02 17:45:41 | 1506
faxau képe

Én terepcipőt használok a hóban. Ha nagyon lucskos az idő, kamáslival.



Előzmény: kipage (1505)  

faxau 2011-04-15 11:16:09 | 947
faxau képe

Köszi, ha megyek fújok!:)



Előzmény: potther (945)  

faxau 2011-04-15 09:33:07 | 944
faxau képe

Összehasonlítási alapom ugyan nincs, de nekem nagyon bejön a saucony, és a boltban nagyon segítőkészek.



Előzmény: Andrisss87 (940)  

faxau 2011-04-15 09:30:59 | 943
faxau képe

Ha mégis mennék Gerecse50-ezni, akkor a futócipőt, ugyanúgy ahogy a bakancsot befújhatom víztaszító-spayvel, vagy arra ugyanúgy kényes, mint a mosógépre?

 

faxau 2011-04-12 18:17:06 | 935
faxau képe

Oké! De a szavazatok összeszámlálása után a részvétel mellett döntöttem. Ha nem sikerül, akkor majd mindenkinek elmondom, hogy Rád kellett volna hallgatni.:) És persze név szerint felsorolom, hogy ki miatt nem :D:D:D



Előzmény: monique (934)  

faxau 2011-04-12 14:01:24 | 933
faxau képe

faxau 2011-04-12 13:50:47 | 931
faxau képe

Nem vagyok TT-s csak egy lelkes természetjáró gombászó foszer, aki le akarja futni a maratont. Az Egom 20 csupán egy-rendszeres- kivétel. A hétvégi hosszúm viszont elgondolkodtatott. Lehet, hogy össze kéne kapcsolni a futást az erdővel. Csak hova teszem a kosarat?! :D



Előzmény: tzh (930)  

faxau 2011-04-12 13:32:46 | 929
faxau képe

Parancs, értettem!!:D



Előzmény: RunKa (928)  

faxau 2011-04-12 12:14:33 | 927
faxau képe

Igen, tudom, hogy nem versenyek. Hosszú évek óta viszek gyerekcsoportot az Esztegom 20-ra:) Velük mindig 2 dolog a fontos: hogy egy jót túrázzunk, és hogy szintidő minusz min. egy óra :D Eddig mindig sikerült:)



Előzmény: pecsenye (926)  

faxau 2011-04-12 10:48:58 | 924
faxau képe

Ezen gondolkodtam, de mérjem a távot? Vagy itt egy kicsit, ott egy többet, megint kicsit...? Vagy hogyan?



Előzmény: potther (922)  

faxau 2011-04-12 10:46:35 | 923
faxau képe

:D Kemény vagyok, de nem ennyire..:) Talán majd jövőre. Mert ugye, ha le tudnám futni az 50-et terepen, akkor a maraton semmiség lenne....



Előzmény: mjoci (921)  

faxau 2011-04-12 06:59:54 | 920
faxau képe

Ezt a válszt vártam, de hátha... Azért egy TT némileg több, mint egy kis sétafikálás!:)

 

faxau 2011-04-11 12:31:27 | 918
faxau képe

Meg merem kérdezni..:D Szóval az első maratonomra készülök (júni.5. Keszthely) Az edzéstervemben a hétvégi hosszú futásnál 29 km szerepel. A kérdésem a következő: Van-e értelme ehelyett elmenni a Gerecse 50-re és jó tempóban végigtúrázni, vagy idén inkább fussam azt a 30-at és menjek jövőre Ttúrázni?? A kettő együtt asszem túlzás lenne..:)

 

Adok-veszek: sportszerbörze topic

faxau 2013-05-13 15:10:47 | 877
faxau képe

Csak 5letként, hogy ne kelljen ezt kiírnod havonta: osszátok meg ezt az infót ezt az infót a cím alatt...



Előzmény: Bozót (876)  

Legyen kerek szám! O topic

faxau 2013-10-26 21:04:52 | 1230
faxau képe

kettő ezer. :)

 

faxau 2013-05-25 10:19:46 | 1171
faxau képe

ezerötszázNevetés

 

faxau 2013-04-17 22:19:34 | 1151
faxau képe

Az ezerrel, meg Te.:)



Előzmény: Sneci-ke (1149)  

faxau 2013-04-15 21:41:28 | 1148
faxau képe

ezer!

 

faxau 2013-03-08 21:59:25 | 1135
faxau képe

haccá:))  futva:)

 

Futéria, a futós dumahely topic

faxau 2013-09-13 12:32:33 | 43028
faxau képe

Ahuj,

Igen, a dupla táv több energiát igényel:)



Előzmény: TG (43027)  

faxau 2013-08-10 11:49:36 | 43009
faxau képe

:(  A 14.5 nagyon szép kor. Ha kicsit kihevertétek, akkor be kell szerezni egy másik kutyust, de tilos összehasonlítani a 2 ebet egymással!



Előzmény: pudingman (43008)  

faxau 2013-05-09 13:48:55 | 42938
faxau képe

Élünk, csak nagy duzzogva elvagyunk oklevél nélkül:) A fórumfőnök plecsniőrült:) A többiek nevében nem beszélek. Nekem nem kell papír...Elég környezetszennyezés az évi több pár futócipő:(



Előzmény: Blue (42937)  

faxau 2013-05-03 20:06:27 | 42932
faxau képe

faxau 2013-05-02 18:24:21 | 42925
faxau képe

39 voltam amikor kezdtem. Ugyan akkor már pár éve nem cigiztem, de előtte-aktuális sporttól függően keményen ill félkeményen :) dohányoztam. A feles PB-m 1.36.meg egy kicsi. ...( 42.évemben vagyok,182 cm voltam:) 78 kilo) Szerinted..?



Előzmény: csuszer (42923)  

faxau 2013-05-02 18:19:25 | 42924
faxau képe

Vidám páros:) Ti is 7.30-kor indultok?

Egyébként Moin:)



Előzmény: Bozót (42920)  

faxau 2013-02-26 13:42:37 | 42660
faxau képe

Huhh, pont nem vagyok terhes:) Köszi, az infót(nem a vasast), ill azt is, hanem a kálciumost:)



Előzmény: Bozót (42659)  

faxau 2013-02-26 13:11:46 | 42658
faxau képe

Mondjuk a reggeli 3-4 dl tej(kálcium) után én is iszom Mg-ot kb. fél óra múlva:))



Előzmény: faxau (42657)  

faxau 2013-02-26 13:09:26 | 42657
faxau képe

Moin,

Jó téma! Saját tapasztalat alapján egyre kevesebbet kajálok futás közben. Max egy kis szárított gyümölcsöt(banán, sbarack) azt is 30km felett. A só, a tavalyi jótifuti óta tudom, hogy nagy távon, nagy melegben fontos.

25 kiliig, hacsak nincs brutál hőség, inni sem kell, nemhogy enni.

Joci, a reggeli 2 tablettád asszem akadályozza egymást a felszívódásban ha jól tudom, de Bozót biztos megerősít, vagy cáfol:) Tudományosan alátámasztva.

 

faxau 2012-11-16 19:04:47 | 42237
faxau képe

príma, rileksz:)



Előzmény: zenoka (42233)  

faxau 2012-11-08 18:16:15 | 42196
faxau képe

És elindult a 2. Futéria Maraton:)

 

faxau 2012-11-05 17:00:09 | 42183
faxau képe

Boldog Forgi napot!

ezenkívül: Moin.

Meg: Már csak 10 hozzászólás és teljesítve a futéria maraton:)

 

faxau 2012-10-30 19:08:35 | 42171
faxau képe

Baromi rég voltam Nyíregyházán, de a tuti hely a Sóstói-erdő!



Előzmény: Carbonara (42170)  

faxau 2012-10-30 18:37:12 | 42169
faxau képe

Moin ! Csak a téli fokozott sérülésveszély az oka a a téli alapozásnak. Szerintem. Nehezebben melegszenek be az izmok. Meg ilyenek:) Meg most olvastam Németh Csaba blogjában, hogy ilyenkor lelassul Ő is, mint  a természet... Szerintem a tél-kivéve a karácsonyi bevásárlásőrületet:)-nem a rohanás időszaka.. És látom alakul  Futéria-maraton:))

 

faxau 2012-09-30 08:57:48 | 41763
faxau képe

Grat a csíkjaitokhoz Bozót!

 

faxau 2012-09-28 19:23:09 | 41749
faxau képe

Éltetés!!:)

 

faxau 2012-09-26 20:24:40 | 41731
faxau képe

Publikus: Átszervezés volt a cégnél. Netlehetőség urott. :( Otthon egyelőre még nincs, de majd lesz.Mármint net.  Edz, fut és bringázik, de úgy véli nem eleget, de ezer más dolog van. Amúgy teljesen rendben van.Mindenkit üdvözöl-ez sajna az előbb lemaradt..És üzeni, hogy majd visszatér.:)



Előzmény: RunKa (41730)  

faxau 2012-09-26 14:27:19 | 41729
faxau képe

Moin mindenkinek!

Forgianyunak boldog születésnapot!

Csak egy rövid tájékoztatás: Imént beszéltem Picikatával, köszöni megvan, előbb utóbb felbukkan köztünk, de egyelőre még nem.  Valószínűleg a Spáron ott lesz!

 

faxau 2012-09-12 13:25:27 | 41556
faxau képe

Boldog születésnapot Pátyalsó!:) Mennyi lesz a szülinapi futás?:)))

 

faxau 2012-09-06 15:38:08 | 41437
faxau képe

Ja de bunkó vagyok! Moin! :)

 

faxau 2012-09-06 15:37:10 | 41436
faxau képe

forgi, kaszába dőlök, ha Te is félre akarsz érteni. Briel edzési asszem céloktól, tudásszintől függetlenek. Nem akarom fényezni, de a kitartása, a céltudatossága, küzdeni tudása, következetessége, stb( egy csomó mindent kitöröltem, mert nagyon hülyén hangzott a számból(olvaslik az ujjamból)) követendő példa.(Nekem nem menne!)Bár ugye eredetileg nem Róla volt szó, hanem a cenzúra jósága vagy rosszasága volt a téma.És bár tudom, hogy volt aki poénból, de magára vette. Na arra nem reagáltam. Brielnél nem voltam biztos a dolgomban.Mármint a komolyanmagáravevés ügyében. Szóval nem a sportteljesítmények összehasonlítása az oldalon a cél. Sőt! Minél kevesebb a tiltás, kirekesztés, annál soxinűbb az oldal.Szerintem. És mostantól az ért felre azt amit akar, aki akar, de én beszéltem.Uff! :))



Előzmény: forgi (41430)  

faxau 2012-09-05 20:40:44 | 41418
faxau képe

Na ha valakinek nem szólt, az Te vagy. A Te edzéseid példaértékűek úgy vélem mindenki számára!!



Előzmény: Briel (41413)