Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 129 050 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

kralaa fórum hozzászólásai

Sérülések és kezelésük topic

kralaa 2012-08-08 09:48:19 | 733
kralaa képe

Sziasztok,

 

Egy kis segítséget szeretnék kérni. Térdízűletre tudok esetelg ajánlani valami vitamint vagy étrendkiegészítőt? Próbálok vigyázni illetve elkerülni az aszfaltotVigyor többkevesebb sikerrel... még is néha már érzem.

 

Köszönöm előre is, üdvözlettel: Kralaa

 

Velencei-tó kerülő futás topic

kralaa 2011-03-28 11:48:17 | 68
kralaa képe

Ezer köszi :)

 

kralaa 2011-03-28 09:43:05 | 66
kralaa képe

Sziasztok, egy kis segítséget szeretnék kérni. Most olvastam, hogy ismét lesz Velencei-tó körüli futás :) nagyon örülök neki, tavaly nem sikerült részt vennem rajta :( a kérdésem az, hogy kerékpárral jöhetnek e kísérők? Azért itt kérdezem, mert ti már biztos rutinosok vagytok :) láttam, hogy rajtszám sem fontos. Köszönöm a segítséget előre is.

 

A Sportorvos válaszol... topic

kralaa 2012-08-15 08:00:34 | 332
kralaa képe

Sziasztok, nekem ez használt:  JutaVit glükozamin+Kondroitin+MSM tabletta. Vigyor

 

 

 

kralaa 2012-08-14 13:35:31 | 330
kralaa képe

Köszi Runyv :) vettem vitamint, és lehet a tudat alatti, pedig még csak pár napja szeredem, de már semmi gond :) köszi a választ

 

kralaa 2012-08-09 11:52:23 | 327
kralaa képe

Sziasztok, esetleg tudnátok nekem valami vitamint, étrendkiegészítőt ajánlani? Sajnos kezdem érzeni a térdeimet futás után. Próbálom elkerülni az aszfaltot is. Köszönöm előre, üdv: Krala

 

Futéria, a futós dumahely topic

kralaa 2012-08-30 10:55:30 | 41284
kralaa képe

Gondolom futva is meg lehet tenni Kacsintás



Előzmény: kralaa (41283)  

kralaa 2012-08-30 10:51:56 | 41283
kralaa képe

Sziasztok,

 

érdeklődnék, hogy részt vett e már valaki közülettek - az ŐSZI 30as teljesítménytúrán a BUROK- VÖlGYön keresztül? És hogy mi a tapasztalatotok róla?

 

Köszönöm előre is, AnikóVigyor

 

kralaa 2012-08-08 13:13:24 | 41034
kralaa képe

Sziasztok,

 

Egy kis segítséget szeretnék kérni. Térdízűletre tudok esetlegg ajánlani valami vitamint vagy étrendkiegészítőt? Próbálok vigyázni illetve elkerülni az aszfaltotVigyor többkevesebb sikerrel... még is néha már érzem.

 

Köszönöm előre is, üdvözlettel: Kralaa

 

kralaa 2012-02-22 10:36:13 | 36845
kralaa képe

Sziasztok :)

 

Valaki részt vett már rajta tavaly, tavaly előtt? 

Négy Évszak Maraton - Pusztaszabolcs - 2012 február 25

Mi volt a tapasztalata?

 

Köszönöm, Anikó