Sziasztok!

Be szeretnék szerezni egy jó minőségű futócipőt, és szükségem lenne egy-két tanácsra.

1. Először is márka. Milyet vegyek? Külföldön élek, és itt eddig csak Nike-t és Adidas-t találtam futócipő kategóriában. Sok jót olvastam az Asics-ről, de ez itt sajna nincs. Ha a fenti kettőből kéne választani melyikből milyen típust ajánlanátok?

2. Nagyrészt futópadon futok (a kinti extrém időjárás miatt=90% fölötti páratartalom+iszonyat meleg), de fokozatosan át fogok majd szokni a kültérre (szeretnék futni utcai versenyeken), ahol ugye nagyrészt betonon futnék.

3. Teljesen normál paraméterekkel rendelkezem (168 cm, 58 kg), a lábfejem nem túl széles, inkább normál/vékony.

4. Jól tudom, hogy méretben 1 számmal nagyobbat kell venni a normál cipőméretemnél? Tehát ha alapból 38-as cipőt hordok, akkor futócipőnek 39-es az ideális?

5. Egyelőre 5-8 km közötti távokat futok (szeptemberben kezdtem újra futni), most cél a 10 km, tehát egyelőre nem maratonra készülök, bár nem tudom, hogy ez pl. számít-e... 

Köszi szépen a válaszokat előre is! :-)

Magdi