Köszönöm! A sok pihenés meghozza gyümölcsét...:-)

Én is veled :)

Azt hittem egy tervet követsz...

Az a 42,x = 44.050 méterrel...valamiért így szervezték meg

És, akkor már ma ne fussak 30 körülit?!?! A fiúk nem akarnának már ennyit futni, de nekem tudnom kell a tutit...de a 25 körüli biztosan meglesz. Egyébként tegnaphoz kettő hét...és, akkor lesz. IZGULOK ÁM!!!!

Köszi :)

30-as ??? De hiszen mindjárt 42,x !!!

Jó reggelt!!!!

Laza lett a tegnapi

A mai lesz majd inkább érdekesebb: hosszab futi az úri futópajtikkal...várom már. Jó lenne, ha meglenne az a bizonyos 30-as határ

Nektek nagyon szuper futást a CC-n.

Hajrá, sztem nem lesz laza, olyat te nem tudsz :D

Én már futottam ma egy terepet, holnap meg CC.

Szia.Sziasztok!!!

Nektek is szép hétvégét:):):)

mi Vagánnyal most indulunk el a határban, és kitudja mikor jövünk vissza?!?! Majd, hamarosan...a holnapi hosszú előtt, egy laza rövidet tolok most (kíváncsi leszek rá:):))

Program Nektek a hétvégére?!?!

Sziasztok, szép szombatot 

Inkább tényleg pihenj, abból nagy baj már nem lehet :)

A sebesség mindig relatív :)

Nem gondolom, hogy Eper pár másodpercért félholtra futná magát; erre gondoltam. 

hát, jó rápihenés után jobb versenyt :)

nem tudom ez micsoda pontosan. de kívülről nekem ugyanúgy néz ki a lábam, mint mielőtt elkezdtem futni. na jó kicsit kevesebb zsírral. de más különbség nincs :)

mikortól tudja az ember kidöglesztően megfutni?:)

a lassú kezdés igen relatív ezen esetben :D

én is tervezek menni :)

Köszi, Móni!

A lányomnak lement a láza, már jól van, csak kicsit még fáj a feje.

Nekem is leapadt a bokám, de tegnap az úszásnál begörcsölt a vádlim. Nem is hittem volna, hogy ilyen fájdalmas tud lenni.

Még jó, hogy már jövö héten van a verseny, mert még pár hét, és még a végén lebénulnék:-)

3héttel ezelött sokkal jobb állapotban voltam, mint most. Jó rápihenek a versenyre. Nem kell félnem, hogy túledzett leszek:-))

Na, hadd halljuk azt a viccet!!!

Úgy is szeretek röhögni magamon. Állítólag meghosszabítja az életet. Talán a végén sikerül 92éves koromban megöngyilkolni magam:-))

Nem kell nekem pelenka, segget mosni olcsóbb:-)

Nem szívesen adok fel versenyt, mert utána évekig fáj a lelkem.

A keringésem, szívem jó, tehát maradandó szervisérüléstöl nem kell félnem. Ha az izületeim csak a vége felé fájdulnak meg, akkor célbaérek. Ha már az elején, akkor nem tudom mi lesz....

Észrevettem a fincsit odakinn...elindultam boltba vékony félhosszú+polár pulóver:):) Hazafele persze már le kellett vegyem

Nálunk fagy nem volt, de éjjel igencsak lehűlt a levegő. De most süt a nap és fincsi odakint! :)

Jó reggelt!!!

Meleg van? csak mert Én még nem voltam kinn...és, állítólag hajnalra fagyot is mondtak!? Volt vajon? Majd a paprika,és paradicsom palántákból megtudjuk:)

Szép, kellemes napot!!!!

CC-re itt a meleg, jó reggelt :)

Ma reggel nagyon kék az ég erre felém :)

és hippmeghurr(ezt tanultam):  

Hívlak majd. 

Olyan délután 3 óra...

Csatlakozom. Szia, szevasz, igen, örülünk az újaknak...mit futsz, mennyit, merre?

Tényleg, hogy néz ki? A kiállítás tárgyai meg nem múmiák hanem frissen lettek tartósítva, így az "idő", mint olyan, tök lényegtelen :)

Ha késő délután vagy este akkor igen. Délelőtt egy rég nem látott barátnőmmel megyek Pesten találkozni :)

Forgi 2. napja evez, irigylem :)

Szia,heló,üdv!

Én nem tudom.Hogy néz ki,és főleg mennyi idő után?

:) basszus, elmentem Emberi Testrem és aki sokat fut az tudja, hogy egy idő után, hogy néz ki az ember lába. Nos, elég hátborzongató volt látni a árhuzamot, hogy mi hogy néz ki belülről... Ha valaki sokat foglalkozik a testével meg az egészséggel, sztem tök jó élmény!

Szép Napot!!!

Lesz ám, de még hogy mennyire lesz!!! Épp itt Skia-földön (bibe-föld után szabadon!)

Tehát, vasárnap lesz Tóalmás, és határában:) Gyere át...ÁTJÖSSZ?!?! Kötelező a megjelenés!!!

Hmmm...mire mondtam, hogy nem megyek, mert 19-én K100?   Mert végül se K100, se taekwondo verseny....

Érzésem szerint, nem fogod (nem tudod) olyan keményen megfutni, hogy igazán kidöglesszen. Ha ésszel akarod csinálni, akkor lassan kezdesz és végig tudod kocogni a meredeket is. Egyáltalán nem olyan vészes.

sziasztok!

Jajj ez a szél, amjd elfúúút :)

Ki jön KÉkes csúcsfutásra, én olyan örült vagyok, hogy idán kipróbálom, szerintetek? szervezzek valami mentő fuvart, vagy azért túl élhető lesz? :)

Szél, szél, szél....  :-(  

BSI (és általában aszfaltos versenyek) irányában erősen megcsappant a lelkesedésem....idén egyelőre csak a brutálfutásra neveztem. 

Skia, lesz úri futás a hétvégén?

Jó reggelt!

Hú, tényleg nagyon fúj a szél ma is, tegnap is ki akart fujni a bicikliútról a kocsik közé, de nem hagytam magam! :)

giorno, a szél már megint, de cserébe süt 

Szép jó reggelt kívánok Mindenkinek!

pfú jobbulást nektek..

lol nincs náluk fantázia. az viszont jó, ha képesek végre női fazonú pólót adni.

Igen emlékszem, de szerencsésen megúsztad-Hálaistennek!

volt szerencsém már freestyle-ozni, mikor nagy sebességnél a lejtőn nem vettem észre a fekvőrendőrt...

Ugyan nem ezért...de Én nem megyek...pedig beneveztem, de most semmi kedv nincs hozzá:(:(

Valakinek kell e a nevezésem?! Szívesen adom!!!

most, hogy ilyen kitartóan kérdezgeted harmadik napja...válaszolok: köszöni szépen, tökéletes...a combfájásom elmúlott!!! Hült helye, Hála Istennek...de azért most már 2 napja nem futottam:(:( Mondjuk azt, hogy pihentetem...nem edzem túl magam, így a Maraton előtt:):):) De, sebaj...majd élesben megmutatjuk, mit bírunk Mi: ÉN, és a lábam!!!!

Ugye futi nincs, mert Atit "ápolgatom" elég keményen szarul volt-van...mondjuk ma már jobb, mint tegnap!!! És, az eső, és a nemrég vacsizás...és, a punnyadás, a lustaság...na, ez van most velem!!!

Még jó hogy fel nem emelt.....pedig lehet, hogy nagy sikered lett volna= repülő bicikli rajta: Run-ka

A BSI nem változik...

A CC póló tök ugyan olyan, mint a tavalyi, csak női fazonban, de a minta a régi.

Gondoltam megnézem az érmet, az is tök ugyan olyan, csak vil.kék szalagon ... de durva ... :(

Ma tök jó forgószélbe kerültem...

Először szembe támadt, erre megnyomtam a pedált, mert megálltam volna, erre hirtelen megtaszajtott hátulról, gurultam, mint állat, de ez sem volt elég, rögvest oldalt támadt, majd arréb rakott...hm...rajta maradtam :D

Viszont hazafelé HÁTSZELEM volt :))) Na ez is ritkaság számba megy :D

Pedig-gondolom én, hogy mindenki behúzódik az eső elől....

Igen, elég nagy a pangás...

Szép napot!

Nincs itt valami nagy élet :( Gondolom, mindenkinek van dolga, melóban, kertben, otthon...no meg sportol is :)

Kicsit kezdem sajnálni, hogy nem megyek a Kinizsire, de túlélem :) Azzal vígasztalom magam, hogy úgyse lesz semmi extrémitás az időjárásban, ugyanolyan lenne, mint a tavalyi

Nehezen, de nem vagyok az a feladós fajta, nyugi :D

Lábad ?

Köszönöm, ezen leszünk!