zolivarga.sport.fun edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 239.95 km | 22:30:30 |
22 km |
2:09:15 |
|
Bringázás
|
5 | 260.95 km | 11:30:44 |
61.32 km |
2:41:33 |
|
Téli sport
|
5 | 30 km | 2:30:00 |
6 km |
0:30:00 |
|
Erősport
|
33 | 4256 kg | 62:25:00 |
220 kg |
2:00:00 |
|
Egyéb
|
14 | - | 19:00:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 77 | 530.9 km
4256 kg |
117:56:14 |
61.320 km
220.0 kg |
2:41:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
