wekamo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
1.5 km
36:36 24:24 p/km Séta |
11
|
41. hét
1.5 km
0:36:36 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
1.9 km
45:08 23:45 p/km Séta |
42. hét
1.9 km
0:45:08 |
|
19
|
20
|
21
0 km
45:22 00:00 p/km Normál tekerés |
22
|
23
1.86 km
41:51 22:30 p/km Séta |
24
1.6 km
38:47 24:14 p/km Séta |
25
0 km
45:05 00:00 p/km Normál tekerés |
43. hét
1:30:27
3.46 km
1:20:38 |
|
26
1.16 km
31:04 26:47 p/km Séta |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
1.16 km
0:31:04 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 0 km | 1:30:27 |
0 km |
0:45:22 |
|
Túra
|
5 | 8.02 km | 3:13:26 |
1.9 km |
0:45:08 |
| Összesen | 7 | 8.02 km | 4:43:53 |
1.9 km | 0:45:22 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 562.3 km | 60:29:30 |
10.14 km |
1:05:15 |
|
Bringázás
|
16 | 62.95 km | 13:12:57 |
35.91 km |
4:01:41 |
|
Túra
|
16 | 41.71 km | 11:49:02 |
6.06 km |
1:14:48 |
|
Téli sport
|
1 | 5 km | 0:31:04 |
5 km |
0:31:04 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:47:10 |
0 kg |
0:47:10 |
|
Egyéb
|
13 | - | 11:24:26 |
- | 1:02:47 |
| Összesen | 149 | 684.71 km | 98:14:09 |
35.910 km | 4:01:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
