vegas999 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
1.81 km
26:00 14:22 p/km Séta
3.36 km
49:50 14:50 p/km Séta |
27
|
28
4.25 km
1:05:54 15:30 p/km Séta |
29
|
1
|
2
|
3
27.05 km
1:46:19 03:56 p/km Normál tekerés |
9. hét
9.42 km
2:21:44
27.05 km
1:46:19 |
|
4
|
5
|
6
1.46 km
19:21 13:15 p/km Séta |
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
1.46 km
0:19:21 |
|
11
|
12
|
13
|
14
1.48 km
18:16 12:21 p/km Séta |
15
|
16
|
17
|
11. hét
1.48 km
0:18:16 |
|
18
|
19
3.68 km
54:42 14:52 p/km Séta |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
3.68 km
0:54:42 |
|
25
5.22 km
1:00:22 11:34 p/km Séta |
26
3.24 km
45:24 14:01 p/km Séta |
27
|
28
|
29
1:30:46 Edzés |
30
|
31
|
13. hét
8.46 km
1:45:46
1:30:46
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 27.05 km | 1:46:19 |
27.05 km |
1:46:19 |
|
Túra
|
5 | 15.08 km | 3:18:05 |
5.22 km |
1:00:22 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:30:46 |
- | 1:30:46 |
| Összesen | 7 | 42.13 km | 6:35:10 |
27.05 km | 1:46:19 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 16.49 km | 2:57:42 |
5.31 km |
0:51:34 |
|
Bringázás
|
2 | 64.76 km | 4:37:55 |
37.71 km |
2:51:36 |
|
Túra
|
19 | 63.17 km | 14:24:23 |
6.69 km |
1:48:20 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:30:46 |
- | 1:30:46 |
| Összesen | 28 | 144.42 km | 23:30:46 |
37.710 km | 2:51:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
