HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
5.17 km
33:17 06:26 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
23. hét
5.17 km
0:33:17 |
8
6.35 km
43:13 06:48 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
21.11 km
2:41:07 07:38 p/km Normál futás |
13
|
14
|
24. hét
27.46 km
3:24:20 |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
29
|
30
5.01 km
32:04 06:24 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
5.01 km
0:32:04 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 37.64 km | 4:29:41 |
21.11 km |
2:41:07 |
Összesen | 4 | 37.64 km | 4:29:41 |
21.11 km | 2:41:07 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
69 | 491.57 km | 53:37:03 |
21.11 km |
2:41:07 |
Összesen | 69 | 491.57 km | 53:37:03 |
21.110 km | 2:41:07 |