szundi111 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
41.17 km
1:37:52 02:23 p/km Normál tekerés |
28
|
29
13.36 km
1:10:20 05:16 p/km Normál futás |
30
0.25 km
06:43 26:52 p/km Vegyes úszás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
41.17 km
1:37:52
13.36 km
1:10:20
0.25 km
0:06:43 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 687.69 km | 62:24:44 |
24.05 km |
2:30:20 |
|
Úszás
|
2 | 1.65 km | 0:43:32 |
1.4 km |
0:36:49 |
|
Bringázás
|
32 | 916.57 km | 52:18:51 |
152.45 km |
6:34:28 |
| Összesen | 93 | 1605.91 km | 115:27:07 |
152.450 km | 6:34:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
