szbandi42 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
6:55:47 Edzés |
7
|
14. hét
15.71 km
6:55:47 |
|
8
21:14 Edzés |
9
|
10
|
11
5.01 km
37:08 07:25 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15. hét
1.17 km
0:21:14
5.01 km
0:37:08 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
49:23 Edzés |
20
|
21
|
16. hét
0:49:23
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
5.01 km
35:57 07:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
5.01 km
0:35:57 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.02 km | 1:13:05 |
5.01 km |
0:37:08 |
|
Egyéb
|
3 | - | 8:06:24 |
- | 6:55:47 |
| Összesen | 5 | 26.9 km | 9:19:29 |
15.71 km | 6:55:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 20.03 km | 2:28:50 |
5.01 km |
0:38:30 |
|
Egyéb
|
20 | - | 19:53:10 |
- | 6:55:47 |
| Összesen | 24 | 61.42 km | 22:22:00 |
15.710 km | 6:55:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
