sebani edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
15.66 km
1:45:17 06:43 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
8.01 km
1:02:27 07:48 p/km Normál futás |
7
10.12 km
1:16:27 07:33 p/km Normál futás |
9. hét
33.79 km
4:04:11 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
10. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
4.08 km
30:32 07:29 p/km Normál futás |
20
|
21
|
11. hét
4.08 km
0:30:32 |
|
22
|
23
|
24
|
25
5.12 km
38:52 07:35 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10.1 km
1:04:36 06:24 p/km Normál futás |
12. hét
15.22 km
1:43:28 |
|
29
|
30
13.57 km
1:27:06 06:25 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
10.44 km
1:07:35 06:28 p/km Normál futás |
3
|
4
24 km
2:46:47 06:57 p/km Normál futás |
13. hét
48.01 km
5:21:28 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 66.66 km | 7:45:17 |
15.66 km |
1:45:17 |
| Összesen | 7 | 66.66 km | 7:45:17 |
15.66 km | 1:45:17 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
107 | 1433.62 km | 171:44:53 |
50.36 km |
6:04:08 |
| Összesen | 107 | 1433.62 km | 171:44:53 |
50.360 km | 6:04:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
