sebani edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
10.14 km
1:02:03 06:07 p/km Normál futás
15.81 km
1:49:06 06:54 p/km Normál futás
5.73 km
36:54 06:26 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
31.68 km
3:28:03 |
|
6
|
7
|
8
|
9
2.09 km
13:56 06:40 p/km Normál futás
1.5 km
07:05 04:43 p/km Normál futás |
10
|
11
11.81 km
1:56:37 09:52 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
15.4 km
2:17:38 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
54.42 km
9:18:56 10:16 p/km Normál futás |
20. hét
54.42 km
9:18:56 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
5.09 km
48:23 09:30 p/km Normál futás |
25
|
26
12.36 km
1:33:44 07:35 p/km Normál futás |
21. hét
17.45 km
2:22:07 |
|
27
|
28
5.92 km
43:28 07:21 p/km Normál futás |
29
|
30
7.3 km
51:04 07:00 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
13.22 km
1:34:32 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 132.17 km | 19:01:16 |
54.42 km |
9:18:56 |
| Összesen | 11 | 132.17 km | 19:01:16 |
54.42 km | 9:18:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
41 | 551.37 km | 72:27:53 |
54.42 km |
9:18:56 |
| Összesen | 41 | 551.37 km | 72:27:53 |
54.420 km | 9:18:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
