Edzéseim - 2019 - Edzésonline

potika edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 8.01 km 50:17 06:17 p/km Normál futás	28	29	30	31	1	35. hét 1 futás 8.01 km 0:50:17
2	3 Futás 5.34 km 30:53 05:47 p/km Normál futás	4	5 Futás 9.69 km 1:00:17 06:13 p/km Normál futás	6	7	8	36. hét 2 futás 15.03 km 1:31:10
9	10 Futás 10.04 km 1:02:12 06:12 p/km Normál futás	11	12 Bringázás 17.92 km 44:47 02:30 p/km Normál tekerés Futás 18.63 km 41:33 02:14 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.04 km 47:13 04:42 p/km Normál futás Futás 10.02 km 54:51 05:28 p/km Normál futás Futás 19.41 km 2:00:50 06:14 p/km Normál futás Futás 9.4 km 46:42 04:58 p/km Normál futás Futás 2.8 km 18:57 06:46 p/km Normál futás Futás 2.19 km 13:28 06:09 p/km Normál futás Futás 1.94 km 11:31 05:56 p/km Normál futás	15	37. hét 9 futás 84.47 km 6:57:17 1 bringázás 17.92 km 0:44:47
16	17	18 Futás 10.01 km 1:01:24 06:08 p/km Normál futás	19 Futás 6.12 km 35:31 05:48 p/km Normál futás	20	21	22	38. hét 2 futás 16.13 km 1:36:55
23	24	25	26 Futás 5.31 km 30:19 05:43 p/km Normál futás	27	28	29	39. hét 1 futás 5.31 km 0:30:19
30 Futás 10.07 km 58:34 05:49 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.03 km 35:19 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 8.45 km 48:19 05:43 p/km Normál futás	4 Futás 15.06 km 1:30:42 06:01 p/km Normál futás	5	6	40. hét 4 futás 39.61 km 3:52:54

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	131.01 km	11:34:15	19.41 km	2:00:50
Bringázás	1	17.92 km	0:44:47	17.92 km	0:44:47
Összesen	16	148.93 km	12:19:02	19.41 km	2:00:50

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	120	1831.85 km	174:00:50	81.46 km	8:57:16
Bringázás	2	78.08 km	7:11:45	60.16 km	6:26:58
Összesen	122	1909.93 km	181:12:35	81.460 km	8:57:16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés