mrenatamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
9. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
10. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
5.62 km
31:41 05:38 p/km Normál futás |
20
|
21
|
11. hét
5.62 km
0:31:41 |
|
22
5.62 km
31:20 05:35 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
12. hét
5.62 km
0:31:20 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 11.24 km | 1:03:01 |
5.62 km |
0:31:41 |
| Összesen | 2 | 11.24 km | 1:03:01 |
5.62 km | 0:31:41 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 27.68 km | 2:34:11 |
5.62 km |
0:32:27 |
| Összesen | 5 | 27.68 km | 2:34:11 |
5.620 km | 0:32:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
