mahonszilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
6.09 km
41:01 06:44 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
6.77 km
45:05 06:40 p/km Normál futás |
6
5.01 km
33:39 06:43 p/km Normál futás |
36. hét
17.87 km
1:59:45 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
5.04 km
35:39 07:04 p/km Terepfutás |
37. hét
5.04 km
0:35:39 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
5.31 km
34:36 06:31 p/km Normál futás |
20
5.01 km
35:52 07:10 p/km Terepfutás |
38. hét
10.32 km
1:10:28 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
7.25 km
47:35 06:34 p/km Normál futás |
39. hét
7.25 km
0:47:35 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 40.48 km | 4:33:27 |
7.25 km |
0:47:35 |
| Összesen | 7 | 40.48 km | 4:33:27 |
7.25 km | 0:47:35 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 369.96 km | 41:08:30 |
10.05 km |
1:05:48 |
| Összesen | 63 | 369.96 km | 41:08:30 |
10.050 km | 1:05:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
