HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
8.01 km
50:56 06:22 p/km Normál futás |
3
61.02 km
2:49:10 02:46 p/km Normál tekerés |
4
10.02 km
56:05 05:36 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
23. hét
18.03 km
1:47:01
61.02 km
2:49:10 |
8
14 km
1:16:37 05:28 p/km Normál futás |
9
|
10
14 km
1:13:28 05:15 p/km Normál futás |
11
8.01 km
37:25 04:40 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
24. hét
36.01 km
3:07:30 |
15
|
16
8 km
44:53 05:37 p/km Normál futás |
17
|
18
11.01 km
1:10:42 06:25 p/km Normál futás |
19
20 km
1:56:06 05:48 p/km Normál futás |
20
|
21
20.04 km
1:42:20 05:06 p/km Normál futás |
25. hét
59.05 km
5:34:01 |
22
8.01 km
41:40 05:12 p/km Normál futás |
23
20 km
2:27:46 07:23 p/km Normál futás |
24
8.01 km
40:32 05:04 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
36.02 km
3:49:58 |
29
|
30
13 km
1:10:13 05:24 p/km Normál futás |
1
10.01 km
51:21 05:08 p/km Normál futás |
2
10.01 km
55:59 05:36 p/km Normál futás |
3
|
4
10.01 km
53:56 05:23 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
43.03 km
3:51:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 162.11 km | 15:28:43 |
20.04 km |
2:27:46 |
Bringázás
|
1 | 61.02 km | 2:49:10 |
61.02 km |
2:49:10 |
Összesen | 14 | 223.13 km | 18:17:53 |
61.02 km | 2:49:10 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
149 | 2027.49 km | 176:55:26 |
34 km |
3:06:13 |
Bringázás
|
5 | 174.26 km | 9:51:50 |
61.02 km |
2:49:10 |
Összesen | 154 | 2201.75 km | 186:47:16 |
61.020 km | 3:06:13 |