HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
9.71 km
56:32 05:49 p/km Bánki futás |
1
|
2
10.16 km
57:31 05:40 p/km Bánki futás |
3
|
4
15.43 km
1:28:25 05:44 p/km Bánki futás |
5
11.22 km
1:01:31 05:29 p/km Bánki futás |
18. hét
46.52 km
4:23:59 |
6
|
7
10.11 km
56:45 05:37 p/km Bánki futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
10.11 km
0:56:45 |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 46.92 km | 4:24:12 |
15.43 km |
1:28:25 |
Összesen | 4 | 46.92 km | 4:24:12 |
15.43 km | 1:28:25 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
68 | 786.73 km | 73:56:13 |
19.11 km |
1:47:37 |
Összesen | 68 | 786.73 km | 73:56:13 |
19.110 km | 1:47:37 |