Edzésnapló

31
1
8.51 km
44:43
05:15 p/km
2
3
8.53 km
44:28
05:13 p/km
4
5
6
verseny Verseny
21.38 km
1:48:47
05:05 p/km
36. hét
3 futás
38.42 km
3:17:58
7
8
8.54 km
47:44
05:35 p/km
9
10
10.73 km
58:52
05:29 p/km
11
12
15.08 km
1:21:11
05:23 p/km
13
15.05 km
1:21:08
05:23 p/km
37. hét
4 futás
49.4 km
4:28:55
14
15
8.77 km
47:12
05:23 p/km
16
17
6.26 km
34:35
05:31 p/km
18
19
16.46 km
1:27:44
05:20 p/km
20
16.54 km
1:30:32
05:28 p/km
38. hét
4 futás
48.03 km
4:20:03
21
22
10.72 km
57:57
05:24 p/km
23
24
9.58 km
51:39
05:23 p/km
25
26
21.1 km
1:52:24
05:20 p/km
27
12.09 km
1:07:02
05:33 p/km
39. hét
4 futás
53.49 km
4:49:02
28
29
10.71 km
57:40
05:23 p/km
30
1
10.7 km
57:25
05:22 p/km
2
15.38 km
1:25:47
05:35 p/km
3
4
15.04 km
1:21:17
05:24 p/km
40. hét
4 futás
51.83 km
4:42:09

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 200.05 km

17:53:38

21.38 km

1:52:24

Összesen 16 200.05 km

17:53:38

21.38 km

1:52:24

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
192 2399.51 km

219:27:57

32.67 km

3:20:00

Összesen 192 2399.51 km

219:27:57

32.670 km

3:20:00