HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
10.52 km
1:01:26 05:50 p/km Normál futás |
1
8.91 km
1:10:46 07:57 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
8.16 km
52:37 06:27 p/km Normál futás |
5
|
6
21.22 km
1:56:05 05:28 p/km Normál futás |
36. hét
48.81 km
5:00:54 |
7
|
8
8.35 km
57:26 06:53 p/km Normál futás |
9
|
10
10.48 km
1:02:40 05:59 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
37. hét
18.83 km
2:00:06 |
14
|
15
8.12 km
51:21 06:19 p/km Normál futás |
16
10.14 km
1:07:50 06:41 p/km Normál futás |
17
10.41 km
1:04:14 06:10 p/km Normál futás |
18
|
19
10.63 km
1:06:00 06:13 p/km Terepfutás |
20
10.24 km
1:29:40 08:45 p/km Terepfutás |
38. hét
49.54 km
5:39:05 |
21
8.8 km
1:11:20 08:06 p/km Normál futás |
22
5.4 km
39:11 07:15 p/km Normál futás |
23
10.52 km
1:02:57 05:59 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
14.13 km
1:34:52 06:43 p/km Normál futás |
27
10.71 km
1:04:35 06:02 p/km Normál futás |
39. hét
49.56 km
5:32:55 |
28
|
29
17.12 km
1:45:13 06:09 p/km Normál futás |
30
|
1
13.05 km
1:46:00 08:07 p/km Terepfutás |
2
|
3
6.25 km
50:56 08:09 p/km Normál futás |
4
6.22 km
42:53 06:54 p/km Normál futás |
40. hét
42.64 km
5:05:02 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
16 | 173.34 km | 18:56:47 |
21.22 km |
1:56:05 |
Összesen | 16 | 173.34 km | 18:56:47 |
21.22 km | 1:56:05 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
199 | 2095.02 km | 242:44:00 |
28.81 km |
3:34:17 |
Összesen | 199 | 2095.02 km | 242:44:00 |
28.810 km | 3:34:17 |